Champs d'application de l'EFT

Phobies

Douleurs Chroniques

Deuils, ruptures 

Troubles anxieux

Gestion du stress

Syndrome de Stress Post Traumatique

Dépendances

Préparation à un événement (intervention chirurgicale, examen, ...)

Peur de parler en public

Émotions douloureuses

EFT (Technique de libération émotionnelle)

Mise au point dans les années 1990 par Gary Craig, ingénieur et maître praticien en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), l'EFT est une pratique psycho-corporelle et énergétique qui trouve ses origines dans la médecine traditionnelle chinoise vieille de plus de 5000 ans et la kinésiologie appliquée.

Le but de l'EFT est de libérer rapidement, efficacement et durablement les charges émotionnelles causées par des événements passés, présents ou futurs afin de rétablir une circulation énergétique optimale dans le corps.

Comment l'utilise t-on ?

La pratique de l'EFT consiste à se connecter à l'émotion négative tout en stimulant successivement des points d'acupuncture par tapotements du bout des doigts (Tapping). Ces points d'énergie sont au nombre de 14 et se situent sur la tête, le visage, le hauts du corps et les mains. Une série de tapotements sur ces points s'appelle une séquence ou une ronde.

Déroulement d'une séance

Tout d'abord un entretien préalable qui permet de faire connaissance, de faire le point sur votre problématique et sur votre objectif.

Puis vient la phase de découverte de l'EFT, explication et présentation des différents points à tapoter.

Ensuite je vous guiderai dans les  rondes jusqu'à l'atteinte de votre objectif.

Durée de la séance 1h